il est conseillé de pratiquer pendant 40 jours une alimentation consciente et purifiante qui aide l'organisme à se préparer aux changements de saison.
40 jours, c'est la durée qu'un aliment transite dans l'organisme;
5 jours dans chacun des 7 tissus de l'organisme et
5 jours pour Ojas, la joie de vie.
En 40 jours, toutes les cellules du foie sont renouvelées.
Pendant ces 6 semaines, tout l'organisme bénéficie de la cure et peut s'occuper de sa guérison.