---

L'Ayurvéda

Le kundalini-yoga

Les cours

L'Actu

La salle

Accès réservé

Espace élèves -> Kriyas -> Challenges

	Kirtan Kriya
	explication accompagnement: Kirtan 1,5 minutes Kirtan 2 minutes Kirtan 2,5 minutes Kirtan 3 minutes Kirtan 3,5 minutes Kirtan 4 minutes Kirtan 4,5 minutes Kirtan 5 minutes Kirtan 5 minutes avec Gurprakash Singh

Challenges de 40, 90, 120, 1000 jours en Kundalini Yoga

Comment pratiquer Soufi Cercles

Comment pratiquer le Levé Pelvien

Comment pratiquer l'Aigle

Comment pratiquer la Respiration au Carré

Comment pratiquer Sat Kriya

Comment pratiquer des tours de tête

Comment pratiquer un Archer

Kirtan Kriya

Challenges pour le cerveau

Respiration puissante: 33 Wahe Guru

Sodarchan Chakra Kriya 40 jours

Respiration au Carré Challenge

Comment pratiquer des Grenouilles

Grenouilles Challenge

Ramadan Challenge 2025 : Archer en Mouvement

Sat Kriya Challenge

Aigle Challenge

15 tours de la tête par sens